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やはり瞑想は朝にすべきか

瞑想を行うのに最適な時間帯に関して

はい、どーもー!

なつきです。

 

アレです。

瞑想ね、瞑想。


わしの人生はいつでも迷走のアレね。

 

・・・

 

違います。瞑想です。


ここんところ多忙ということで

リズムを変えようと思い、

夜にするようにしたんよ。


まぁ最初はうまくいってたけど

すぐに日々の

疲れのたまってる夜だと、

やっぱりダメだなー。


まぁこの時期は

早起きが気持ちいいので

やはり朝に戻そうと思う昨今。

 


とくにね、気功は断然、朝が効果的だ。

 

ある程度、気の感覚が

養われてきた人なら

朝と夜にやると

気の充実度がぜんぜん違うことを

すぐに実感できるだろう。


瞑想だって

エーテルバイタリティを用いるので

やはり本質的には朝がいいんだけどね。

 

そんなことをツラツラと思う昨今。


あまりディープなネタもないまま

今回はこれにて。

 

編集後記:ガブリエルとのアチューンメントの雑感


最近は頭が疲れているためか。

ガブリエルとのアチューンメントが

圧倒的に気持ちいい。

 

しかし、夏はウリエルの季節。

 

謎の多いとされるこの大天使とのアチューンメントを増やし、

その秘密の一端に少しでも踏み込んでみたい。

 

 

 

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    4年目さ。
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    おっと、コメントに気づかず承認が遅れて失礼! お、うちの会社も本体事業はソーシャルビジネスなんで、 そういうのに興味もってくれるのもうれしいね!
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