“スピリチュアルとは何か”。その意味や方法論を探究するスピリチュアルブログ「魂の神秘学」―瞑想、瞑想方法、内省など多岐に渡って

朝から公園で気功をしてみる

公園写真 (23)

 

 

 

どうも、夏樹です。朝から公園で軽く気功です。いわば自己ヒーリングです。

最近は朝早いことが多く、

少し早めに出社、

道のりも公園を通過するなど、

軽く遠回りしているのだけどね。


好きな公園だし、小さいとはいえ一応山の中だ。


気のめぐりがとてもいい。


10分ほど、站椿功で気を溜めて、
軽くエネルギーを体内に循環。

この循環のさせ方、集中のさせ方でいろいろと変わってくる。

今回は、
一番基本中の基本である、三円式と呼ばれる気功を行う。

まぁ下半身の丹田を中心に、
大きなボールを作るようにイメージする。

慣れてくると、
このイメージの気のボールに磁力的な感覚、
触ると押し返されるような圧を感じたりする。

 

と、そんなことを朝に軽く行う。

秋晴れの今くらいの季節が一番気持ちよくできるな。

さすがに夏は蚊にさされるし、
冬は寒いしなー。(笑)

気功はやはり、
朝が効率がいい。

この季節をたいせつに使いたいものだ。

ま。そんな話さ。

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  • User Avatar 加藤 夏樹 さんより(18/05/23)
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  • User Avatar 加藤 夏樹 さんより(18/05/13)
    オウア 「愛」っつーもんの定義が社会科学的に出来んだろうからそりゃあ難しいだろうさ。 ああ。マザーテレサの狂気性や虚偽性、予定された列聖、欺瞞はもろもろ巷間言われてるな。 それでもアイコンとしてわかりやすいだろ? ナイチンゲールみたいなもんだよ。(笑) でもっておれは彼女のしたことはできねぇしな。
    » スピリチュアルな意味で正しい愛の状態とは?
  • User Avatar オウア さんより(18/05/13)
    スピリチュアルの愛とは、法律・条約等を「愛」の一文字で回すことだと思う(´・ω・`) できるものならやってみろと思わずにはいられない(^_^;) ちなみに、マザーテレサはカトリックの威厳の回復を目的にでっちあげた人物ですよ。 学校建てると募金してネコババしたり、痛みに耐えるのが素晴らしいとか言って見放す割に自分には最先端医療を求めたりしてたようです。日本円で28億円相当を荒稼ぎしたと記憶しています。TVで放送された奇跡はなかったとかなんとか。 「真偽はともかくこの言葉が好き」 そう言われればそれまでですが、なんだか違和感を感じてしまう自分がいる(^_^;)
    » スピリチュアルな意味で正しい愛の状態とは?

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