タバコ15本生活になった僕ちゃんですが、ぽまいらはいかが健康生活を送っていやがりますか。



さて。ここにきて、異常の空腹感が落ち着きを見せはじめてきている。



段階的禁煙にしている意味も多少は出てきているようだ。



これで空腹感はかわらなかったらほんとしゃれにならんからな・・・。あとは2週間に5本ずつの段階的減少がこのままスムーズに行けば良いのだが。



つか、いかせてやるぜ。


幸い、体重も今のところ、とくに増えたとかそういうことはない。53あたりをウロウロしている。問題ねぇな。かかりつけの整体師のアドバイスに沿った筋トレとストレッチを最近日々のメニューに追加しているが、こちらも好調のようだ。


こちらも怠らずにつづけていこうと、思う。



うーむ。人間、中年が近づくと、いきなり健康意識が高まるというウワサは本当だったのだなぁ。ｗと、なんか実感している日々だ。



だが、こんなことをしていると、―諦めつつあるが―マジでやたらと長命コースに入っていってしまう。早死にしたいというちょっとした願望から逸れてしまうが、まぁそれも人生か。早逝ばかり目立つ過去世とも、そろそろオサラバしないといけないのだろう。



そんなわけでぽまいらも、オレさまの老後の茶のみ友達となるために、無駄に長生きするように。



ま。そんな話だ。（藁

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