タグ：瞑想とは
瞑想とは何か。マインドフルネス,チャクラの開発など、多様な効果を持つ瞑想のやり方について
この記事は瞑想全般について学ぶことができます。・マインドフルネスなど科学的瞑想。・瞑想とスピリチュアルの関係。・科学的、伝統的瞑想の違い。この記事は瞑想の種類や、やり方、効果などが簡単にわかります。…
詳細を見る瞑想と祈りと言葉にはどんなスピリチュアルな意味や効果があるのか。
どうも。なつきです。今回は、ふとタイトル通り、「瞑想と祈りの言葉にはどんなスピリチュアルな意味や効果があるのか」について考えてみたい。スピリチュアルな行法で、時折、祈りの言葉を伴う瞑想がある。まずそもそもの定義として、瞑想とは、…
詳細を見るもう一つのマインドフルネス瞑想～その方法や効果について～
どーも。夏樹です。現代人は多くの人がそうだと思うが、多忙だな。なんかの記事で、某大手広告代理店の人の平均寿命がデータ上は有意で短いそうだ。そこに勤務している友人がため息をついていたもの…
詳細を見る欲望自体を高次元化させることは可能か―そんな効果を持つ瞑想の方法・やり方について
どーも。夏樹です。海に向かって叫びたいお年頃です。でもサザンのような夏のイメージを過ごすこたぁもぉねえな。・・・・すみません。見栄をはりました。今まで一度もないっすwそれはそーと。アレね。…
詳細を見るスピリチュアルと瞑想について【瞑想の役割とは？】
どうも。オレさまだよ。過去メルマガ編集再掲シリーズ、続いてます。最新版は登録している人たちだけだが、半年～一年程度前のものは、こうしてブログにも登場する。そんなわけで今回もどうぞ。スピリチュアルには欠かせない、「瞑想」に…
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